Salah satu tolak ukur kepintaran seorang anak, dilihat dari berapa IQ yang dimilikinya. Untuk mengetahui nilai IQ tersebut, ada tes yang harus dilakukan sehingga jika ternyata anak memiliki nilai IQ rendah tentu perlu dilakukan cara meningkatkan IQ anak yang tepat.
Bukanlah hal yang sulit untuk meningkatkan nilai IQ tersebut, orang tua bisa membantu dengan berbagai cara. Sehingga nilai di sekolahnya bisa meningkat, juga bisa menjadi salah satu langkah tepat untuk membuat anak memiliki masa depan intelektual yang bagus nantinya.
IQ itu Apa Sih?
Apa itu IQ? Kalau kepanjangannya adalah Intelligence Quotient yang merupakan salah satu indikator untuk melakukan pengukuran cerdas atau tidaknya seseorang. Terutama dalam belajar dan juga dalam menjalankan hidupnya.
IQ akan sangat berhubungan dengan bagaimana seorang anak mampu mengingat sesuai, memahaminya, mengolah informasi, memikirkan sesuatu, mengevaluasi, hingga menguasai hal-hal yang ada di sekitarnya. Termasuk juga bagaimana dia bisa bertindak dengan cara yang jelas dan memiliki arah yang terukur.
Dalam menentukan IQ, ada beberapa hal yang menjadi titik tolaknya, seperti logika, analisis, strategi. Intelektual, memecahkan masalah dengan cara yang matematis dan strategis.
Berdasarkan penelitian, beda negara akan beda juga rentang IQ normal anak-anak hingga orang dewasanya. Di Indonesia, rata-rata IQ normal berada di kisaran 78,49. Untuk IQ rendah ada pada nilai 70-84, kemudian untuk normal yaitu 85-114. Kemudian IQ sedikit di atas normal adalah 115-129, dan IQ tinggi itu dari nilai 130-144.
Cara mengetahuinya tentu melalui serangkaian tes yang akan melibatkan banyak hal, dimana nanti akan didapat nilai dari setiap jawaban dan feedback berdasarkan tes yang sudah dilakukan.
Cara Meningkatkan IQ Anak Melalui Kegiatan di Rumah
Secara teori, banyak cara bisa dilakukan untuk meningkatkan IQ seseorang apalagi anak yang masih memiliki jalan panjang menuju dewasa. Apalagi otak anak masih sangat memungkinkan untuk berkembang dan dibantu optimalisasi otak kiri dan kanannya.
Oleh karena itu, ada banyak cara meningkatkan IQ anak yang bisa dilakukan orang tua di rumah secara intensif. Apa saja cara tersebut?
Istirahat Cukup
Usia anak-anak memang waktunya bermain, namun jangan dibiarkan anak terlalu lelah bermain karena akan membuat tubuh capek termasuk otaknya. Anda harus memberikan jadwal istirahat yang tepat bagi anak setiap hari.
Mulai dari istirahat siang minimal satu jam, yang fungsinya untuk memberikan waktu bagi otak untuk beristirahat setelah digunakan sejak pagi untuk belajar, bermain, dan lainnya. Kemudian untuk tidur malam, juga harus diberikan waktu yang cukup, untuk usia anak-anak normalnya tidur malam selama delapan jam atau lebih.
Makan Bergizi
Orang tua juga perlu memberikan makanan yang bergizi untuk anak, guna memaksimalkan kecerdasan otaknya. Makanan dengan pola empat sehat dan lima sempurna, perlu diberikan setiap hari sehingga kebutuhan gizi anak tercukupi.
Salah satu yang paling penting adalah memberikan makanan dengan protein tinggi, yang akan bermanfaat untuk meningkatkan kecerdasan otak anak. ketika otak bisa berfungsi dengan baik, maka anak akan lebih aktif dan bisa lebih mudah belajar dan melakukan banyak hal lebih baik ketimbang ketika diberi makan seadanya saja.
Apresiasi Pencapaian Anak
Anak juga perlu diapresiasi setiap pencapaian yang berhasil didapatnya. Tidak melulu harus diberikan hadiah, namun bisa dengan pelukan atau sekedar pujian. Dimana hal itu akan menjadi motivasi penting bagi anak untuk semakin cerdas dalam berbagai hal.
Contohnya, ketika anak berhasil menyelesaikan pekerjaan rumah. Orang tua bisa memujinya dengan kata-kata “Kamu hebat ya, semua tugasnya bisa selesai,” atau diberikan suguhan makanan kesukaannya setelah semua tugas selesai.
Interaksi Positif dan Intens Antara Anak dan Orang Tua
Membangun komunikasi positif dengan anak juga menjadi salah satu cara meningkatkan IQ. Interaksi tersebut bisa dengan selalu memiliki waktu untuk mendengarkan anak bercerita apa saja, kemudian menanggapinya dengan positif. Bisa juga dengan memeluknya dan mengajaknya bermain bersama.
Dengan begitu, anak akan memiliki tingkat kepercayaan diri yang tinggi sehingga tidak sungkan untuk mengekspresikan apapun yang mereka rasakan, inginkan, karena merasa dihargai keberadaannya.
Cara Meningkatkan IQ Anak Melalui Latihan
Selain melakukan beberapa cara di atas untuk membangun kecerdasan dari fisik dan mentalnya. Anda juga bisa melakukan cara berikut ini sebagai langkah lanjutan. Bisa juga dilakukan bersamaan dengan cara di atas.
Mulai dari Belajar Matematika Sederhana
Jika ingin meningkatkan IQ anak sejak dini, mulailah dengan mengajarkannya matematika sederhana di usia yang tepat. Mulai dari mengenal angka dan huruf, kemudian berhitung sederhana dengan pendampingan yang maksimal.
Cara ini dapat dilakukan sejak anak berusia satu tahun, sehingga mereka bisa lebih mudah memahami bentuk angka dan huruf kemudian berlanjut pada pengajaran membaca hingga berhitung.
Meningkatkan Kegiatan Fisik
Kegiatan fisik yang dimaksud seperti berolahraga. Pilih jenis olahraga yang menyenangkan dan disukai anak, seperti main sepeda di pagi atau sore hari. atau sekedar berjalan-jalan rutin setiap hari untuk memastikan anak selalu aktif dan memiliki tubuh yang sehat.
Membuat Anak Gemar Membaca
Dengan mengajarkan anak membaca, maka daya imajinasinya akan lebih tinggi. Selain itu membantu memaksimalkan fungsi penglihatannya dan kemampuan otak untuk menerima informasi dari apa yang dibacanya.
Cara ini memang harus dimulai dari memberikan contoh, dimana orang tua memperlihatkan momen-momennya membaca sehingga anak menirunya. Bisa juga dengan memulai membaca dongeng, kemudian minta anak untuk membaca bersama sebelum tidur.
Mengajak Anak Main Teka Teki dan Puzzle
Berikutnya cara meningkatkan kecerdasan otak anak adalah dengan memilihkan permainan yang dapat mengasah otak. Seperti main teka teki sederhana, atau menyusun puzzle. Fungsinya adalah memaksimalkan fungsi otak lewat upaya anak menjawab teka teki atau menyusun puzzle pada posisi yang benar.
Bermain Alat Musik
Main alat musik juga merupakan langkah untuk meningkatkan IQ. Anak akan belajar menghafal nada dan menggunakan alat musik sampai bisa. Seperti piano, gitar, drum, dan lainnya yang memiliki cara penggunaan berbeda-beda.
Faktor Penting yang Berpengaruh Pada IQ Anak
Satu hal yang juga tak kalah penting untuk diketahui adalah, nilai IQ seorang anak sangat dipengaruhi oleh berbagai faktor. Diantaranya adalah:
Makanan yang Dikonsumsi
Jika anak diberikan makanan bergizi, maka secara langsung akan mempengaruhi perkembangan otaknya dan nilai IQ anak tersebut. tentunya hal ini akan terlihat kolaborasinya setelah Anda menggunakan cara mengukur IQ anak sesuai usianya.
Faktor Genetika
Kecerdasan anak juga dipengaruhi gen dari orang tuanya, biasanya kecerdasan anak diwariskan oleh ibu. berdasarkan kromosom, dimana ibu memiliki kromosom XX sedangkan ayah XY. Kromosom X sangat berhubungan dengan kecerdasan. Bisa dilihat kalau kromosom ibu dominan XX.
Pola Asuh
Bagaimana cara orang tua mengasuh anaknya, juga akan memberikan pengaruh besar terhadap IQ anak tersebut. Jika anak mendapatkan pola asuh yang tepat, maka IQ mereka cenderung akan lebih tinggi dibandingkan yang besar dengan pola asuh salah seperti kekerasan.
Ternyata banyak cara meningkatkan IQ anak bisa dilakukan oleh orang tua. Asalkan fokus dan kontinu melakukannya, maka efeknya akan dirasakan untuk jangka panjang.
