Kadar Kolesterol Normal Wanita Lansia

Kolesterol merupakan zat lemak yang penting bagi tubuh, tetapi ketika kadar kolesterol melebihi batas normal, dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular. 

Kondisi ini juga berlaku bagi wanita lansia, yang sering kali memiliki perubahan hormonal yang dapat memengaruhi kadar kolesterol. Memahami kolesterol normal pada wanita lansia penting untuk menjaga kesehatan mereka dengan baik. 

Dalam artikel ini, Fakta.id akan membahas tentang kolesterol normal yang diinginkan bagi wanita lansia, serta faktor-faktor yang dapat memengaruhi kadar kolesterol mereka.

Kadar Kolesterol Normal Wanita Lansia

Kadar kolesterol normal pada wanita lansia dapat bervariasi tergantung pada faktor-faktor seperti riwayat medis, gaya hidup, dan faktor genetik. 

Namun, secara umum, American Heart Association (AHA) merekomendasikan bahwa kadar kolesterol total pada wanita lansia tidak melebihi 200 mg/dL. Untuk memperinci lebih lanjut, kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) idealnya harus di bawah 100 mg/dL, sedangkan kadar kolesterol HDL (kolesterol baik) yang lebih tinggi dianggap lebih menguntungkan. 

Selain itu, AHA juga menyarankan agar kadar trigliserida, yaitu jenis lemak dalam darah, tidak melebihi 150 mg/dL. 

Penting untuk memahami bahwa ini adalah pedoman umum, dan setiap individu harus berkonsultasi dengan dokter mereka untuk menentukan target kolesterol yang tepat berdasarkan kondisi kesehatan mereka.